ПП-рецепты для здорового завтрака
Завтрак — самый важный прием пищи. Предлагаем 5 рецептов, которые дадут энергию на весь день и помогут сохранить фигуру.
- Овсяноблин с творогом и ягодами
- Смузи-боул с киноа и фруктами
- Авокадо-тост с яйцом пашот
- Гречневые оладьи с йогуртом
- Творожная запеканка без муки
Эти блюда готовятся быстро, содержат полезные нутриенты и помогают контролировать вес.
2 thoughts on “ПП-рецепты для здорового завтрака”
Александра
6 августа, 2025 at 5:46 ппОбожаю овсяноблины! Это мой любимый завтрак уже больше года — быстро, вкусно и полезно.
Виктория
6 августа, 2025 at 5:46 ппПопробовала смузи-боул с киноа — неожиданно сытно и вкусно, хотя раньше не любила киноа. Спасибо за идею!